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缺乏益生菌人体毛病多多,那益生菌怎么选东少推荐deslim

2019-10-10 17:07栏目:商业圈
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随着近年来酸奶广告的狂轰滥炸,不少人都被动的了解到“益生菌”一词。益生菌是指对人体有益的细菌,它们“借住”在人体内,为人体健康添砖加瓦,有着不可替代的作用,因此也被称为人体隐藏的器官。在了解益生菌哪个牌子好之前,我们先来看看如果人身上的益生菌全部消失,会发生什么呢?

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一、便秘

便秘形成的主要原因,是由于不当的饮食结构以及不良的生活习惯,导致肠道微生态遭到破坏,有益菌的数量减少。

这样一来,部分食物成分无法通过益生菌获得有效分解,并且有益菌代谢分解物(短链脂肪酸)的产出也会相应减少,使得肠道受刺激不足,导致蠕动缓慢,食糜无法及时抵达结肠,被过分吸收水分使得大便干结,难以排出,最终形成便秘。

二、免疫系统失控

肠道不仅是人体最大的消化器官,也是我们最重要的免疫器官,它掌管着人体70%的免疫,而肠道中有包含着数以亿记的益生菌,它们通过形成菌膜层以及刺激肠粘膜免疫系统,影响着肠道免疫的方方面面,进而影响着人的整体免疫。

肠道有益菌不足会使得菌膜层缺失,有害菌有可趁之机,肠道菌群失衡,人体的免疫力就会降低,肠道不健康也会影响到营养的吸收,就会使身体很差易生病。

三、补充益生菌哪个牌子好

益生菌对人体健康的重要性可想而知,补充足够的益生菌能够恢复肠道平衡,促进营养的吸收,也能够增强机体的免疫能力。

那么,补充益生菌哪个牌子好呢?在市场上众多的益生菌产品中,东少(益生菌门户网主编认为,菩萨心肠益生菌是目前效果最好的,也是国内医生医院推荐使用的产品。先介绍一下这款产品。
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